Anguria, il frutto dalle proprietà inesauribili

Anguria, il frutto dalle proprietà inesauribili

anguria-proprietàL’ anguria, originaria dell’Africa Tropicale, che produce fritti buonissimi, dalla polpa rossa, ricca di semi, che possono raggiungere fino ai 20 kg di peso. Questo frutto, grazie al suo notevole contenuto d’acqua, è rinfrescante, dissetante e disintossicante. Contrasta in modo naturale la ritenzione idrica, il gonfiore alle gambe, la cellulite, idratando la pelle ed il corpo in genere, specialmente quando il caldo estivo rende tutto meno sopportabile. I Sali minerali contenuti dall’ anguria alleviano la spossatezza dovuta alle alte temperature. Contiene anche carotene, il frutto ne è molto ricco, e aiuta a contrastare i danni dei radicali liberi e l’ invecchiamento delle cellule. Il licopene, altra sostanza dell’ anguria, riduce il rischio di ammalarsi di tumore al colon, attenua l’ infiammazione dovuta all’ artrite. L’ anguria inoltre è anche povera di calorie (32  per 100 grammi), dunque consigliabile a chi segue diete perché causa sazietà. Infine contrasta anche colesterolo e diabete. dunque, quest’ estate per mantenervi in forma e in buona salute rifornitevi di anguria!

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